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말근육 꿀벅지(허벅지)를 만들어야 하는 이유: 당뇨병 심장병 과의 관계

작성자
info
작성일
2016-04-28 15:37
조회
691
http://m.blog.naver.com/lipidchoys/220610911500

허벅지 근력을 강화해야 하는 이유는 여러가지가 있습니다.

그중 당뇨 고혈압과 관련하여 잘 정리된 기고글이 있어서 공유합니다.

미용의 목적만을 고려하여 운동하고 치료받는 현대의 많은 남여 성인들을 보면 답답합니다.

몸은 미용목적이 아닌 건강 목적의 관점으로 항시 관찰하고 실행해야 합니다.

위 링크를 꼬옥 읽어 보세요

모두 꿀벅지를 말근육으로 만들어 성인병을 예방합시다.